Как сохранить результаты диеты

Как же вдохновляют результаты диеты, когда удалось добиться заветной цели. Хочется летать и порхать, как бабочка, и, как ни странно – съесть чего-нибудь вкусненького… Ну как, себя же надо похвалить и поощрить, ведь проблемы лишнего веса уже нет – не повредит же одно пирожное…и еще меленькая конфетка. Так рассуждает после удачного окончания диеты большинство худеющих. …

Как сохранить результаты диетыЧитать полностью »

Мотивация для похудения

Безусловно, мотивация – это то, с чего следует начинать похудение, и от того, насколько  мотивация сильна, зависит и успех в похудении. Огромное количество людей хотят похудеть, но далеко не у всех это получается, а если и получается, результат оказывается нестойким. Почему же это происходит? Казалось бы —  человек решил похудеть и предпринимает для этого определенные …

Мотивация для похуденияЧитать полностью »

Как можно похудеть?

  Безусловно,  избыточный вес значительно портит фигуру любого человека, особенно девушки или женщины. Лишний вес являются неоспоримым поводом для значительного ограничения в выборе элементов гардероба. Всегда очень печально, когда прежде любимые блузки или юбки становятся тесными. Большинству известна ситуация, когда грядут какие-либо праздники, торжество или вечеринка, вы в приятном предвкушении примеряете любимый наряд, и  о …

Как можно похудеть?Читать полностью »

Эмоциональное состояние взрослого как опосредующий фактор эмоционального состояния детей

На психосоматическое состояние ребенка оказывает влияние не только эмоциональное состояние педагога, но и внимание или невнимание к его состоянию, а также способы взаимодействия педагога с детьми. Положительное эмоциональное состояние относится к важнейшим условиям развития личности. Термин «эмоциональное неблагополучие» подразумевает в дошкольном возрасте ситуативный дискомфорт, проявляемый внешне в той или иной степени. Эмоциональное неблагополучие способствует развитию …

Эмоциональное состояние взрослого как опосредующий фактор эмоционального состояния детейЧитать полностью »

Капризы

Даже самые спокойные и послушные дети иногда могут капризничать. Причем капризы могут проявляться в любом возрасте. И сложно выделить какой-то определенный период  в развитии ребенка, который можно было бы назвать “временем капризов”. Его не существует, в то время как, капризы существуют всегда, в большей или меньшей степени. Чем тяжелее ребенок воспринимает отказ ему в каком-либо …

КапризыЧитать полностью »

Эгоизм

Никто из родителей не застрахован от того, чтобы однажды обнаружить, сто его ребенок эгоист. Очень часто именно родители это замечают последними. Эгоизм – далеко не самое хорошее качество. И довольно часто, когда речь заходит о нас самих, очень трудно согласиться и даже допустить, что наши детям присущ эгоизм или самолюбие. Бывает, что родители даже пытаются …

ЭгоизмЧитать полностью »

Эмоциональная неуравновешенность

Дети значительно чаще подвержены перепадам настроения, нежели взрослые. Их очень легко развеселить и еще проще обидеть или огорчить. Это происходит потому, что они еще совсем не знают себя и не умеют владеть собой. Именно поэтому они способны пережить целую гамму волнений и чувств за достаточно короткий промежуток времени. Неоднократно наблюдаемая каждым из нас картина: ребенок, …

Эмоциональная неуравновешенностьЧитать полностью »

Тест: Самостоятельность и инициативность

Предлагаемый вашему вниманию тест поможет выявить такие качества личности, как самостоятельность и инициативность. Это очень ценные качества для современных людей, работающих в разных сферах деятельности. Вы можете протестировать себя, коллег, родственников, друзей. Тесты позволяют нам узнать больше о себе и других людях. А это может стать ключом к некоторым закрытым до этого времени дверям, как …

Тест: Самостоятельность и инициативностьЧитать полностью »

Побороть страх

Каждый человек в определенный период времени чего-то боится. Страх того, что может что-нибудь плохое произойти в будущем, относится к тем проявлениям, которые делаю нас людьми. Только человек боится чего-то, что только может  случиться, но не случилось еще и неизвестно случится ли когда-нибудь. Животные же, например, могут бояться только непосредственной опасности,  грозящей им в данный момент. …

Побороть страхЧитать полностью »

Маленький упрямец

Каждый взрослый вкладывает в понятие “упрямство” свое понимание. Часто смешиваются понятия настойчивости (целеустремленности) и упрямства. И в этом случае своими реакциями и действиями можно затруднить развитие самостоятельности, инициативности ребенка. У каждого свой запас терпения и спокойствия. И совершенно одинаковое поведение детей одним может казаться невыносимым, для других же  — лишь доставляющим мелкие неудобства. И, безусловно, …

Маленький упрямецЧитать полностью »