Поиск по сайту

Февраль 2013

проблемные зоныКогда человек, задавшийся целью похудеть,  теряет заветные килограммы, он вполне доволен. Все идет по плану: вес стабильно снижается, самочувствие улучшается, а вместе с тем усиленно худеет грудь и лицо… И вот худеющий начинает замечать, что в этом процессе заметно отстают бедра, нижняя часть живота, ягодицы – никак не худеют или худеют очень медленно. В чем же дело? Неужели даже с помощью правильно подобранной диеты и успешной ее реализации не удастся достичь той идеальной формы, ради которой уже было совершено столько усилий? Да, истина такова, что при стремлении к идеальной фигуре одной диеты, даже очень хорошей будет   недостаточно, необходима дополнительная работа над проблемными зонами.

О том, как похудеть в проблемных зонах